yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (2)
    • medya (0)

    1. Kilo vermekten çok daha zorlu bir süreçtir bu bana kalırsa. 1 kilo bile alsanız, emeklerinizin boşa gittiğini düşünüp hayal kırıklıgına uğrarsınız. Kilo vermekte zorlanıp kolayca alan kişilerce en nefretlik dönemdir bana kalırsa.

    5 şubat 19:18 5 şubat 19:19

    2. toplamda 55 kilo veren biri olarak yavaş yavaş korumaya geçiyorum. bu süreçte verdiğim kiloları geri almak en büyük korkum elbette. eğer salarsam, eski yeme düzenime daha doğrusu düzensizliğime geri dönersem, verdiğim kiloları almak kaçınılmaz son olur. ama artık sağlıklı beslenmeyi yaşam stilim haline getirdiğim için bu hataya düşmeyeceğime inanmak istiyorum. rehavete kapılmamam lazım. bunu da buraya kendime motivasyon olması adına yazayım.

    5 mayıs 19:35