yeni
popüler
    güncel
    popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    • girdiler (4042)
    • medya (560)

    18. hayvanlar üzerinde deney yaptığı için(gizlinot: l'oreal'in alt markası ve çin'de satış yapıyor) satın almadığım marka. ama şu anda piyasadaki seramid içeren ve bütçe dostu tek nemlendirici de bildiğim kadarıyla cerave'ninkisi. yani içerik açısından cildi neme doyuran, daha da önemlisi onaran ürünleri var, umarım simple ya da fiyatları arşa çıkmamış başka bir (gbkz: cruelty-free) marka da yakın zamanda cilt bariyerini hedef alan bir ürün çıkarır bunun gibi...

    dün 00:19

    2

    28. Muhteşem bir kokusu var cgm için almıştım hem saç kremini hem şampuanını.Annem kuru ben ise normal saçlıyım yani saçım yağlanmaz ama kuru da değil hiç işlem görmemiş bir saç.annem aşırı memnun kaldı tam 4 seferdir aynı şampuanı alıyor lakin benim saçımdan arınmıyor.Ben asla tekrar kullanmadım ama annem müptelası,kanımca kuru ve işlem görmüş saç daha iyi anlaşıyor.Ona göre alın

    23 ekim 18:09

    1. sözlükte başlığını görmediğim benim yeni tanıştığım ve birçoğumuzun da haberinin olmadığını düşündüğüm bir içerik araştırma sitesi. içerik listesi okumak ve takip etmek cildine ne sürdüğüne dikkat eden ve bizim gibi bir ülkede her şeye kolay ulaşamayan ulaşsa bile cüzdanından o paraları kolay çıkaramayan insanlar için daha önemli hal aldı.

    hala paketin üstünde yazanlara güveniyoruz çünkü markaların dürüst olduğuna inanmak istiyoruz fakat merakla satın aldığımız ürünün içerik kısmını incelediğimizde durumun pazarlanandan çok farklı olduğuna şahit olduğumuz olumsuz deneyimleri çokça yaşadık. ama artık bilinçli tüketicileriz ve global olarak duyarlıyız.

    incidecoder.com kozmetik/dermokozmetik ürünlerin içerik listesinin anlaşılmasına ve analiz edilmesine yardımcı basit, işlevsel ve araştırmalarla desteklenen bir site. aynı zamanda ürünleri içerik listesine göre karşılaştırma, kozmetik bileşenleri hakkında açıklama okumak ve belirli içerikleri olan ve olmayan ürünleri aramak için geliştirilmiş.

    eşdeğerleri cosdna.com goodguide.com gibi sitelere alternatif ve daha bilgilendirici olduğunu düşünüyorum.

    (link: https://incidecoder.com incidecoder.com)

    23 ekim 15:20


    1

    27. Arınmıyor. Asla arınmıyor. Saçımda yapış yapış yağlımsı bir tabaka oluşturuyor. Bitiremedim, bir daha asla almam. Kendisini market rafında görünce bile kaçıyorum :)

    23 ekim 12:57

    26. Bugün a101ten 24.90 tlye aldım, cgm uyguluyorum onun için bu şampuanı denemek istedim, bioblas denemiştim inanilmaz dökülme yaptı saçlarımda. Umarim bu öyle olmaz editlerim süslüler

    23 ekim 00:23

    1

    20. Ter kokusunu önlemede pek başarılı olmayan bir stick gün içinde sürekli tazelemek zorunda kalıyorum fakat jiletten sonra koltuk altını yakmadığı doğru. Bitince tekrar almayı düşünmüyorum.

    22 ekim 15:03

    28. Belli başlı bazı şeylere dikkat etmezsem ayrıca sivilcelenme ve egzamaya da yatkın bir cildim var. Fazla ürün kullanmayı, fazla üzerine düşmeyi kaldırmadığı gibi, öncelikle çok düzenli temizlik ve hafif/normal nemlendirmeye ihtiyacım var. Ortalama haftada 1 de peeling uyguluyorum.

    Karma cilt dönek olabilecek bir cilt türü. Normalleşmeye de meyledebilir, kurumaya da, yağlanmaya da. Dolayısıyla hislerime ve o anki ihtiyacıma göre gidiyorum.

    1. Adım: temizlik. Sabah akşam su ve doğal zeytinyağı sabunuyla, yahut aynı şekilde doğal bazlı lavanta/çinko/defne yaprağı içeren sabunla yüzümü yıkıyorum. Bu adımı özellikle sabahları atlamaya kalkışırsam, sonrası iyi gelmiyor...

    Egzamaya yatkın cilt, ölü hücrelerden, normal cilt gibi yardımsız ve desteksiz kendi kendine arınamaz.

    2. Adım: nemlendirme. Bu ara gündüzleri sadece arifoğlu'nun gül yağını uyguluyorum az bir miktar. Geceleri ise neutrogena'nın salisilik asit içeren nemlendiricisini kullanıyorum.

    Peeling (scrub) adımını sadece banyodayken uyguluyorum ve elimde o an uygun fiyatlı hangi ürün varsa (simple gibi) onu kullanıyorum.

    22 ekim 02:08


    27. Bu tam olarak benim cildim. Yağlı/karma ve inanılmaz hassas. Cilt bakımı konusunda öncesine göre epey bilinçlendiğimi düşünüyorum. Faydası olur belki diye kendi rutinimi paylaşayım.

    Sabahları dışarı çıkacaksam yüzümü suyla (yüz yıkama jeliyle değil) yıkayıp güneş kremi sürüyorum ve üzerine makyajımı yapıyorum. Dışarı çıkmayacaksam sadece nemlendiriyorum.

    Akşamları:

    -Makyaj varsa miceller su ve yağ bazlı temizleyici kullanıyorum. Otacının miceller suyu ve yves rocherin pure calmille yağ bazlı temizleyicisi şu an kullandığım ürünler.

    -Su bazlı temizleyici. Burada dikkat etmemiz gereken şey şu: su bazlı yüz temizleyicisi kesinlikle sülfat içermemeli ve ph değeri 5-5.5 arası olmalı. Gerçekten cildi uzun vadede mahvetmemesi açısından aşırı önemli bu. Dermokozmetik markaların isimlerine güvenip de içeriklerine bakmadan ürünlerini kullanmanızı tavsiye etmiyorum. Avene, lrp ve bioderma gibi markaların su bazlı yüz temizleme jellerinde sülfat bulunuyor veya ph değerleri 8-9 civarında oluyor. Buna mutlaka dikkat edin. Benim kendi kullandığım temizleyici missha markasının 18 daily cleansing foam. Bubble bubble maker ile köpürterek kullanıyorum ve hiç tahriş problemi yaşamadım.

    -Tonik. İçeriğinde kurutucu alkol olmayan tonikleri tercih edebilirsiniz. Ben toniklere para vermeyi gereksiz buluyorum çünkü içerikleri ne kadar iyi olursa olsun %60-70 sudan oluşuyorlar. Sulandırılmış serum gibiler. Doğal gül suyu ile tonik yapmayı tercih ediyorum. Sivilcelere ve gözeneklere iyi geliyor. Tonikten sonra 15 dk bekliyorum.

    -Serum. Bu noktada ihtiyacınız olan, problem çözücü bir ürüne yönelmenizi tavsiye ederim. Ben %10 niacinamide ve %1 çinko içeren bir serum kullanıyorum. Niacinamide, yani b3 vitamini, cildimin ihtiyaç duyduğu bir içerik. Sebum dengesini ayarlıyor böylece t bölgemdeki aşırı yağlanmaya iyi geliyor, gözenek bakımı yapıyor, yüzdeki renk eşitsizliklerine ve lekelere iyi geliyor, kırışıklık karşıtı bakım yapıyor. Daha pek çok yararı var.

    -Nemlendirici. Bu noktada ben yine içinde %3 niacinamide olan, su bazlı, mineral yağ ve silikon içermeyen, parfümsüz, alkolsüz, cildimi irite etmeyecek ve sivilce yapmayacak bir ürün tercih ediyorum. Neme daha fazla ihtiyaç duyarsam pirdolin su bazlı nemlendirici kullanıyorum onun dışında effectha markasının yağlı/karma ciltlere yönelik nemlendiricisini kullanıyorum. Kendi tercihinize göre cildinizi irite etmeyecek ve sivilcelendirmeyecek bir nemlendirici kullanabilirsiniz.

    Haftalık rutinlerim:

    -Peeling. Taneciksiz, jel yapıdaki peeling ürünlerini tercih ediyorum. Şu anda missha markasının super aqua peeling jelini kullanıyorum. Haftada 2 kere yapmaya özen gösteriyorum. Cildimde tahrişe sebep olmuyor.

    -Kil maskesi. Siyah nokta ve gözenek problemi yaşadığım t bölgeme haftada 2-3 gün aha ve bha içeren kil maskesi uyguluyorum. Kullandığım ürün avene markasının cleanance mask kil maskesi. Piyasada bu konuda daha iyileri olabilir araştırmak lazım. Ben elimdeki ürün bitsin diye bakmadım henüz.

    -Cildim herhangi bir sebepten tahriş olursa, kurursa, kızarırsa elimin altında bir madecassoside jeli ve aloe vera jeli bulunduruyorum. Acil durumlar için birebir.

    -Dudaklarımda haftada 1 kere rival de loop markasının dudak peeling ürününü kullanıyorum. Haftada en az 5-6 gece de dudak yağları ile nemlendirerek yatıyorum.

    21 ekim 17:29

    26. sizi aşırı yormayacak, kısa ve etkili bakım rutinimi paylaşayım. çok ürün vs. olunca cilt yoruluyor. bi deneyin, bana teşekkür edeceksiniz.

    yüz temizleme: haftada 2-3 kere garnier saf ve temiz salisilik asit ve çinko olan temizleme jeliyle yıkama. özellikle bu jel olmalı. koyu yeşil bi rengi var. diğerleri olmaz. makyaj falan yapınca ille de bunu kullanın. titreşimli tüz temizleme aletiyle yapın. etkisi iki kat oluyor. sonrasında mutlaka kremleme yapın.

    diğer günlerde ise: la roche posay effaclar yüz temizleme jeli. koyu mavi renkli şişedeki. sabahları da bunla yıkayabilirsiniz. nemli bırakıyor.

    nemlendirici: avene, roc, bioderma gibi dermokozmetik ürünlerini kullanın. avene harika ama çok pahallandı.

    tonik: garnier'in saf ve temiz olan toniği. jeliyle aynı. koyu yeşil şişede.

    bu kadar. maske falan yapıcam diyorsanız haftada 1 gün; pişmemiş türk kahvesi, karbonat ve limon karışımını yüzünüzde bekletin kuruyana kadar.

    ha unutmuşum; yaz kış demeden her sabah güneş kremi kullanırım. favorim avene ve solante acnes.

    21 ekim 13:09 21 ekim 13:24

    15. basit ama etkili dezenfektan maddelerden biridir. pandemi şartlarında yaşarken hatırlatmak istediğim minik bir noktayı söylemezsem olmaz ki o da şudur: daha fazla dezenfeksiyon sağlasın, tertemiz olsun diye alkol derecesini asla yükseltip yükseltip de %100 yapmayın.

    tıbbi açıdan %50-85 arası alkol çözeltileri dezenfeksiyon için uygundur. biz laboratuvarlarda genellikle %70 alkol çözeltisi kullanırız, bu da "1 litrenin 700 mililitresi saf alkol, 300ü saf su" demek oluyor. bidonla alkolümüz var, fakirlikten sulandırmıyoruz. öyle olsa çamaşır suyunu kullandığımız gibi %10 kullanırız.

    neden %50-85 peki hemen onu anlatayım. bakteriler (özellikle endospor yapabilenler) zorlu çevre şartlarına dayanıklı formlara dönüşebilen canlılar. susuzluk da zorlu çevre şartlarından biridir. bakteriyi kuru ortama alırsanız etrafına kale inşa eder, içine de pek bir şey almaz. istediğiniz kadar saf alkol kullanın, duvarlardan sektirirsiniz. su kullanmanız lazım ki bakteri kendini bu koruyucu moda almasın, suyla birlikte alkol de bakterinin içine nüfuz edebilsin.

    ayrıca alkol çok iyi yağ çözücüdür. popüler olduğu için coronavirus ailesini örnek verelim ama bunlar gibi zarflı diğer bütün virüslerin de dış zarfını parçalayacağı için viral inaktivasyona sebep olur (virüsü öldürür demek istemiyorum ama öldürür yani). bütün hücrelerimizin dışı yağ olduğu için aşırı alkol bazlı dezenfektan kullanımı ellerde tahrişe, buna bağlı olarak dermatoloji yollarının gözükmesine sebep olabilir. buyucu ile sağlık köşemizde bu hafta konuğumuz alkol idi. haftaya yine aynı saatte görüşmek dileğiyle, esen kalın.

    21 ekim 12:00