0.0
girdi yaz
medya ekle
değerlendir
  • linki kopyala
  • şikayet et
  • girdiler (10)
  • oylar ()
  • medya (1)

1. melisa nane familyasına ait bir bitkidir.dolayısıyla ferahlatıcı ve sakinleştirici özelliği vardır.

stresi ve uykusuzluğu gidermek, kaygıyı azaltmak gibi problemleri giderir.melisa çayının fazla tüketilmesi halsizlik ve bitkinliğe sebep olabilir.

(yazar: lavanta)'nın uktesi.

17 ocak 2015 17:45

2. rahatlatıcı, sakinleştirici etkisi vardır. kaynamış bir bardak suyun içine en fazla 3 yaprak atılması uygundur, fazlası halsizlik ve uyku yapar çünkü. yapraklar suyun içinde bir iki dakika bekletilir, sonra içilir, mis gibi de kokusu vardır.

17 ocak 2015 17:51

3. Yalnız tadı harbi harbi sabun gibi. O yüzden azıcık tarçın, karanfil gibi kokusunu bastıracak bir baharat ilave ederek içebiliyorum. Tadını kırmak içinde en güzeli bal ve limon.

18 ocak 2015 04:31


4. gerginliğe ve strese iyi geldiğini bildiğim çay.

18 ocak 2015 15:20

5. uyku yapıcı etkisi varmış.

ama benim gibi 200mg seroquel ile uyuyabilen birine kesmez hacı.

18 ocak 2015 18:09

6. Aktardan aldığım kurutulmuş melisa ve bir kac tane kuru papatlayla demleyip, içine limon sıkarak tükettiğim bence en mükemmel bitki çayı.

Tadı, kokusu falan huzur veriyor bana. Strese iyi geldiğini gözlemledim ama; benim uykusuzluk problemime karşı yetersiz kaldi.

Yine de severek içmeye devam ettiğim, hayatimdan siyah çayi çikarmama sebep olan çay türü.

13 temmuz 2015 00:04

7. seneler önce rüyamda gördüğüm çaydır.

rüyamdaki adı "umrumda değil çayı" idi. içiyordum ve hiçbir şey gerçekten umrumda olmuyordu, o kadar rahatlatıyordu yani.

sonra çok stresli olduğum bir gün annemin önerisiyle içtim ilk defa ve akabinde gelen rahatlama hissi bana rüyamı hatırlattı. resmen rüyalarımdaki çay! placebo etkisi de olabilir benimki ama öyle bile olsa o hissi çok tatlı. stresli geçen bir günün ardından içilmesini tavsiye ederim.

13 temmuz 2015 10:23


8. yatmadan önce (gbkz: french press ) te yapıp eşimle birlikte içtiğimiz çay. uykusuzluk sorununuz varsa düzenli içtiğiniz zaman bir süre sonra etki eder ve vücut o gevşemeyle birlikte koşullu olarak bunu içtikten sonra uyuyacağız der hem bu şekilde hem de rahatlatması dolayısıyla severek kullanıyorum. arada da papatya içiyorum ama melisa nın tadı daha çok hoşuma gidiyor.

27 ocak 2017 16:14

9. Rahatlattığına katılıyorum fakat uyku ı ıh. Beni uyutmadı.benim aşırı uyku problemime iyi gelecek şey bitkinin yaprağı olamazdı biliyordum ama bi şans verdim olmadı.

5 ocak 00:45

10. insanda en fazla alerjik reaksiyon yaratabilecek bitkilerdendir.Aman dikkat!!!!

5 ocak 14:11