regl sancısı

1. Benim kendi tedavi yöntemim kola ve leblebi. Kolanın içine leblebi koyup içiyorum bana iyi geliyor. Ama ne kadar tıbbi bir yöntemdir orası tartışılır:)

2. o sancı beni hem üzüyor hem de mutlu ediyor. bir yandan "oh vücudum çalışıyor, bir ayı daha atlattık" diyorum sonra da "tüh keşke bu kadar ağrımasaydı, o sivilce çıkmasaydı, dur ona para harcamamalıyım"diye yakınıyorum. kadın olmak hakikaten zor bir şey kim ne derse desin, doğuştan bordo bereliyiz.

ha bu arada herby girly tea sancıyı cidden yok ediyor, en azından içindekiler kısmından kendiniz de o otları alıp karıştırıp kendinize şifa olsun diye içebilirsiniz. denendi, onaylandı arkadaşlar.

3. 18 yildir regl oluyorum.ilk defa sancidan uykumdan uyandim.ilac ictim bekledim gecmedi.havluyu isittim karnima sardim yun corabi ayagima gecirdim agrimin gecmesini bekliyorum.1 saat oldu yarin is var.

4. Bugün geçirdiğim 2 atak travma yarattı sanırım. Mis gibi delirdim. Kendisine şarkı yaptım. Annen evde mii, annen evde mii... Şarkısı gibi seslendiriyoruz.

Karnım ağrıyorr

Memelerim sızlıyorr

Arveles var mıı?

Arveles var mıı?

Sivilcem çıkmışş

Yine mi sızdırmışş

Tampon alsanaa

Tampon alsanaa

Çantada pedleer

Dolapta Ekleer

Üç oldu yeteer

Üç gün oldu yeteer

5. ruslar bu acı durumunda votka kullanır ama rus votkası. Ben üniversitede okurken bi gün ağrıdan ölüyordum hocam da uzatmıştı içtim oh be dedim. Sonra tercüme etmeye geri döndüm. öyle rahatlık yani. Tabi türkiye'de böyle bir tablo görülmez ama okul dışında bir hayatınız varsa tavsiye ederim.

6. buscopansız geçmeyen, gelmeye başladığı ilk gün bir etki yapmayıp 2.gün ağrıdan hastanelik olabilecek kadar sancı çektiğim ve bunu her ay yaşadığım durumdur. elim yüzüm bembeyaz olur, kasıklarıma artık yastık bastırır hale gelirim öyle bir sancı. bir gece direkt acillik olduğumu bir günde eve hemşire çağırdığımı bilirim iğne yapması için. sancıyla birlikte akıntıda paçalardan akacak derece yoğunlukta olduğundan dolayı her zaman yanımda yedek kıyafet-çamaşır taşırım. bu yüzden genelde ilk gün direkt buscopan içerim ki yerlerde sürünecek kadar ağrı yaşamayayım.

7. Regl sancısı benim hoşuma gidiyor ağrısı geçmesin diye ağrı kesici içmiyorum acaba bu bir gariplik mi yoksa benim gibi olanlar var mıdır?

8. İşe gittiğim zaman hiç hissetmediğim, evdeyken anamı ağlatan ağrı. ağrı kesiciler sıcak su torbaları kat kat çoraplar işe yaramıyo bende. Duşa girip saatlerce sıcak suyun altında duruyorum. O an bi rahatlama oluyor ama duştan çıkınca yine aynı işkence. Sevilen bi şey değil keşke olmasa

9. gaz sancısıyla birleşerek (bkz: regl ile gelen ishal) (bkz: regl döneminde ishal olmak) insanı yatağa yapıştırır. bugün yünlü termal bilmemne çoraba rağmen üşüyen ayaklarım ve bitmeyen sancıyla battaniyeyi ısırırken uyuyakalmışım. valla bu acıyı sürekli çekmemize rağmen nasıl sosyopata dönüşmüyoruz anlamış değilim. çelik gibi sinirlerimiz var herhalde.

10. önceden daha kötü ve uzun süren regl sancılarım oluyordu ancak son zamanlarda birkaç şeyi değiştirerek ağrının sadece 2 saat kadar ve görece daha hafif geçmesini sağlayabiliyorum. magnezyumun iyi geldiğini bilmeme rağmen bitter çikolata yemek ağrı başlayana kadar aklıma gelmiyordu. artık reglden bir hafta önce hem bitter çikolata tüketmeye başlıyorum hem de yulaf lapası yapacaksam içine tarçın yerine kakao atıyorum. aynı şekilde adaçayını da başlamadan birkaç gün önce tüketmeye başlıyorum. son olarak reglden önceki hafta normalden çok daha fazla yürümeye ve hareket etmeye dikkat ediyorum. hareketli olmak, spor yapmak o kadar fark yaratıyor ki bazen sıfır acıyla periodu atlattığım oluyor. bence ağrı başladıktan sonra yapılan şeyler çok faydalı olmuyor, önceden hazırlıklı olmak lazım.