çıldırmak üzereyim süslüler bir insan günde 500 kalori alıp nasıl zayıflayamaz?

1. Tek yediğim salata ya salata ben daha ne yapayım

2. süslücüm yemen lazım olabilir mi acaba? :) buraları hiç okumadın sanırım daha önce ama bu kadar düşük kaloriyle vücudunun yağ yakmak istememesi normal. Hasta olduğunla kalırsın sadece.

3. yine de 2 kilodan çok vermen lazımdı en azından ilk 2-3 haftada. Bir doktora gidip kan baktır istersen; durumu anlatırsan zaten neye bakması gerektiğini bilir doktor.

4. Süslü bence de bi test yaptır ama 97 kiloda günde 500 kalori beslenmek aşırı sağlıksız bir durum bununla da alakalı olabilir. Bu arada giden 2 kilo yağ değil kastır büyük ihtimalle süslüm

5. Kitlemişsin vücudu biz bunu kaça kez anlattık...

6. Günde 500 kalori alırsanız vücudunuz kıtlık psikolojisine girer yendiğimiz her şeyi yağmolarak tutar vücutta. Yapmayın öyle sağlıksız şeyler ya öf.

7. 500 çok 300 almalıydın diyeceğim onu da ciddiye alıp yaparsın diye demiyorum.

asıl sen tıbba,biyolojiye,fiziğe,bilime aykırı bir insansın. internet devrinde bu kadar cahillik olmaz. insan en kötü bir araştırır ya

8. Salata ye me yin!!!!!salata mideyi boş yere genişletmekten başka bir işe yaramaz.tabiki bu besini tüket ama ana öğününde okey.vücut yağ yakamıyor az kaloriden hasta olacaksın alık

9. Ana öğünün yanında*

10. Anonim 6 bilip bilmeden nasıl da özgüvenle saldirıyorsunuz insanlara ya cehil cesareti bu işte asıl. Şehrin en pahalı diyetisyenine de gittik envai çeşit test yaptıktan sonra hazırladığı programla 5 ayda 200 gram verdim üzerine bir de bunu instagramda paylaştım diye kadın üzerime yürüdü senin amacın benim kariyerimi baltalamak mı diye