üzüntüden iştahın kesilmesi ve çok kilo vermek?
ayrılık sonrası yaşadığım yaklaşık 1 aylık bir süreçti benim için, yemek yemek için yaşayan birisi olmama rağmen üzüntü, stres yaşadığım zaman tüm iştahım kayboluyor haliyle çok kilo veriyorum. şu an tartıda gördüm de çok güzel kilo vermişim son 3 aydır vermek istediğim halihazırda 4-5 kilo vardı gitmiş bu yüzden işime gelmedi diyemem ama çok az yediğim için şu an kilo almaktan korkuyorum önceden 1200 kaloriyle beslenerek verirdim hep. ne yapmalıyım? her türlü kilo almam kaçınılmaz mı olacak?