157 boya - 52 kiloyum sizce durum çok mu vahim?

1. kilonuz normal kilo aralığında zaten neden vahim olsun. 45 ve altı zayıf durur 157 boy için.

2. boyum 152, kilom 52. o zaman ben öleyim sdfghjk belki ben de 2 kilo versem daha iyi olabilir ama fiziğim düzgün o yüzden ben dert etmiyorum.

3. dürüm çok vahim ölmeden önce istikamet doğru dürümcü seni o paklar üstüne de kaymaklı bir ekmek kadayıfı kız sen bizle maytap mı geçiyorsun? yemin ediyorum sözlük ruh hastası kaynıyor yine özenle seçilmiş bu elit kitle için şimdi şükür moment yaşanıyor 🤲 yaşa varol fifiri reis ✌

4. Kızlar siz delirdiniz mi? Hala bu matematik mi yapılıyor etmeyin allaşkına ya. 17senelik sporcuyum herkes kilomu - 10 eksik tahmin ediyor, gülüyorum. Benden biraz uzun arkadaşım diyet yapmaktan ölecek artık, ki hepimizden zayıf tartıda ama bildiğin balık eti hala hatun...

Lütfen sayıya takılmayın artık yağ-kas oranı, vücut dağılımı bunlara bakın

30lu kilolara düşüp göbek derinizi katlayıp kota sokuşturuyorsanız zayıf sayılmazsınız, 55altına hayatım boyunca inmedim bu boyumla her girdiğim ortamda yok kuru bacak yok çubuk kraker denilen yine benim.

5. Gerçekten artık sağlıklı kafa yapısına bürünüp ciddi düşünmeniz gerek. Ne yazdığınızı bir okuyun ilk önce. 32 beden takıntınız var gibi ama olay sadece sayı değil bir an önce anlamanız gerek. Çok mu vahim ne demek ya?

6. Siz kafayi yemissiniz gercekten uzuluyorum halinize

7. 157 boyum var şuan 47-48 kilo aralığında gidip geliyorum, normal/zayıf biriyim. 52 kilo olduğum da oldu kilolu durmuyordum.

8. süslüm bende 1,57 boy ve 59 kilodan 52 killoya düştüm. diyetisyen ideal kilodasın bundan sonrası, sıkılaşarak kas kazanman ve yağ kaybetmen gerekiyor, artık tartıya takılma dedi. spor hocam ile birlite bir program yaptık. 3 haftadır tartıda gramlar oynuyor ancak sıkılaşmaya başladım. kiloya takılma. yağ kas oranın nasıl ona bak sen.

9. A7 soru sahibine yazdı bence.

10. zayıflıktan kastınız nedir? sıskalık mı, sağlıklı bir görünüş mü?

158 boya 48-50 kilo arası gidip geliyorum. diyetisyenim 58 kiloya kadar ideal ağırlıkta olduğumu söyledi. şu anda da dışardan bakan herkes için sağlıklı bir zayıflıktayım. sıskalık iyi bir şey değildir süslücüm. kilonuz gayet ideal.