160 boy 47 kiloyum kaç kilo alam gerek?

1. Bi saglik sorunun yoksa zayif olmanin sakincasi yok bence .ama hafif hatlarım ortaya ciksin diyosan 2-3 kilo alirsan cikar tahminimce

2. 50 kilo olsan iyi olursun ama biraz daha kıvrımlı görünmek istiyosan 53 54 iyidir

3. Kızlar kendimi çok sağlıklı hissediyorum sadece görüntü açısından daha dolgun olabilirim. Bana da 50 kilo yeterli gibi geliyor. Popom şu halimle bile dolgun ve kalkık squat yapiyorum sanirim ondan. Yüzden de iyiym sadece belim ve bacaklarım ince. Özellikle bacaklarıma kafayi takıyorum :(

4. ideal kilomdayım, yüzüm gayet iyi, incecik belim ve bacaklarım olmasına rağmen dolgun ve kalkık popom var. hadi beni övelim.

5. A5 . Ne saçmalıyosun ya

6. anonim 5 iyi laf koydu 😁😁

1-2 kilo alsan yeter. bu kadar dertlenecek bi durum yok ortada. o kadar kiloyu almak da zor olacağını sanmıyorum .

7. Laf koyduğu falan da yok. Kendimi bildim bileli hep zayıf ve iştahsızım. Kimisine göre zayıfım kimisine göre iyiym. Herkesin kafasına taktığı şeyler vardır. Beni niye övmenizi isteyeyim beni tanıyosunuz da benim mi haberim yok adım bile gizli. Kilo için doktora bile gittim nasıl ki şişmanlar zayıflayamıyor ben de kilo alamıyorum stresliyken hiç yemek yiyemiyorum. 1 kilo almak icin bile inanın cok çabalıyorum herkesin derdi farklı tabi size kolay gözüküyor.

8. 42 kilo olsaydınız ok ama 47kilosunuz. klasik bir laf vardır ben evlendiğimde 48 kiloydum diye. sanmıyorum hepimizin anneleri 155 olsun, aşağı yukarı sizinle aynı boyda insanlar söylüyor bunu övünmek için. kısacası zayıf falan değilsiniz kilonuz normal ayrıca squat popoyu değil bacağı çalıştırır. eğer övülmek için açmadıysanız soruyu iyi bir terapist bulun çünkü beden algınız bozulmuş(gizlinot: sağlıklısınız, normal kilodasınız ama çık zıyıfım diyorsunuz. bu normal değil)

9. Anon 5. Terapistlik bir durum olduğunu sanmıyorum abartmayın bence. Herkesin yorumu farklıdır biri zayıfsın der biri iyisin der. Bende hic balık etli olamadığım için özeniyorum ve zayıf buluyorum kendimi. Bence sende soruma odaklan sanırım soruyu algılayamadın kaç kg ye ihtiyaç var diye soruldu . Sürekli bir saldırgan haldesiniz tuhaf ve komik buldum sizi.

10. Yalnız burada 50 kilo altı sağlıksızdır veya çocuk gibi 50 kilo altı nedir gibi cevaplar da verilmişti vakti zamanında. Soruya denk gelen herkesin görüşü farklı olabilir, büyütmemek lazım. Bence kilonuz normal, ben sizden birkaç cm uzunum. Zayıf görünme sebebiniz kemik yapınızdandır, kollarınız çok ince duruyordur vs.