d vitamini ve b12 eksik olan süslüler hangi ilaç ya da takviyeleri kullanıyorsunuz, ne kadar süre kullanıp tekrar test yaptırmak gerekiyor?

kızlar ben bu vitamin işlerinden pek anlamıyorum yani eksikliği olup takviye kullanan kişiler kendileri araştırıp takviye mi alıyor, doktorların yazdığı düz ilaçların etkisi mi az oluyor falan pek bilmiyorum şu an doktorun bana yazdığı ilaçları kullanıyorum. onlar da apikobal ve devit-3. bittiği zaman tekrar aile hekiminden yazdırabiliyormuşum sanırım 2 ay sonra tekrar kontrole gideceğim. sizin için durum nasıl bir artış oldu mu kaç aydır ne kullanıyorsunuz?

1. 3 ay kullanıp 1 ay ara vermek iyi diyorlar. Doktorun verdiği dediğiniz sgk'nın karşıladığı vitaminlerse onların değeri düşük olabiliyor. B12 metilkobalamin formunda olmalı dil altında eriyen solgar'ınki güzel, newlife b12plus kullandım o da güzeldi. D vit sgk'nın karşıladığı vardı o güzel. Ama değerlerinize bakmadan kaç tane içileceğini söyleyemeyiz. İyi bir doktor veya bilgili bir eczacı işinizi görür