gün içinde zaman kazandıran tüyolarınız var mı süslüler, açıklama soruda?

1. Akşam yemeğini yerken dizi izleyebilirsin

Ev temizliği yada yemek hazırlarken güzel bir müzik aç ve biraz hareket et dans et yada şarkıyı sende söyle modun inanılmaz yükselir.

Akşamları hızlı duş al ve duş sonrası saçını yağla, yüzüne kil maskesi yap, krem sür kendine mini bakım rutini oluşturabilirsin.

Gün içinde daha enerjik olmak için takviyeler kullanabilirsin.

Bazen öğle aralarında bir kahve içmek için dışarda geçirebilirsin yada işten çıkınca direkt eve gelme bir yere otur kahveni içerken sosyal medyaya bakabilirsin kitap okuyabilirsin. 

Pazar günleri sevdiğin aparatif yemeklerden yapıp balkon tarzında bir yerde dahi oturup kafanı dinlemek bile iyi gelecektir 

2. kendime süre veriyordum evden çalışmazken. Mesela eve geliyorum spora çıkmak için 1 saatim var. Sporum eve yakın. İşten direk spora gitmiyordum o bir saati yemek yapmaya ayırıyorum ışık hızıyla yapıyorum 2-3 gün götürüyor zaten. Hiç oturmadan yani. Müzik açıyorum bu arada o esnada. Sonra giyinip doğru spora. Gelince de hızlı duş ve rahatça yemek yeme. Spor olmadığı günler de kişisel bakım eve gelince bir saat kadar neyse işte. Sonra salata eksikse onu yapıyorum. Ertesi gün gene spor ve yemek hazırlığı. Diğer gün gene boşum süpürme. Sonraki gün silme. Gibi gibi. En çok işime yarayan kendime süre vermek bitirmek adına :)

3. kısıtlı vaktin sıkıntısını çok çektiğim için bu konuda uzmanlaşmam gerekti, tabii bunlar covid öncesiydi. zamanı verimli kullanmak için rutin oluşturmak gerekiyor. yaptığım, dikkat ettiğim şeyleri yazıyorum ancak biraz uzun olacak sanırım.

1. program yapmak. aylık, haftalık ve günlük planlar yapıyorum. ben bunun için hem ajanda hem de google keep kullanıyorum. aylık planlara mesela 1 kuaför, 4 ev temizliği, 4 haftalık alışveriş gibi sabit yapılacakları ekliyorum. haftalığı yaparken büyük aylık listeden maddeleri çekip o haftaya özel olan yapılacakları ekliyorum (c. ile kahve gibi). her gece yatmadan ya da sabah kalkar kalkmaz o gün yapacağım işleri önce bir kağıda gelişigüzel yazıyorum, sonra en verimli sıralama neyse ona göre sıralıyorum. mesela, aklıma daha kompleks örnek gelmedi şu an, o akşam yıkanmam ve yemek yapmam gerekiyor diyelim. yemek yapmanın önce olması lazım ki ben banyodayken yemekler de bir yandan pişsin ve beklemem gerekmesin.

bir iş 5-10 dakikadan fazla zamanımı alacaksa kesinlikle programda oluyor. kendime zaman ayırmak için bazı şeyleri sadece asgari düzeyde yapıyorum. mesela ev temizliği kesinlikle haftada bir kez (banyo hariç), bardak filan kırılmadığı sürece asla hafta ortası mutfağı temizleyeyim çok kirlenmiş gibi kafalara girmiyorum (ocağa bir şey dökülmesi filan gibi durumlar hariç). kısıtlı zaman var elimde, kendi ihtiyaçlarımı öncüllüyorum. pazar günü ev temizliği, çamaşır ve büyük kişisel bakım günüm.

2. programa uygun ön hazırlık. her hafta yemek listesi çıkarıyorum, genellikle pazar günleri. gerekli malzemelerin listesini yapıp alıyorum. yemekleri günlere bölmüyorum, sıralama önemli değil. yine pazarları önden hazırlayabileceğim yemeklerin bir kısmını hallediyorum. salata malzemelerini yıkayıp kurutup saklama kaplarına alıyorum. bitkisel köfteler yapıyoruz, buzluğa atınca hafta içi çok kolaylık oluyor. mesela humus çok yeniyor bizde onu da sabit pazarları yaparım. yemek planlaması yapmak benim için gerekli, aman evde limon yokmuş çıkıp alayım ya da şu başka yemeği yapayım demek çok zaman kaybı.

3. enerjik olmak. üstte yazıldığı gibi yemek yaparken dans etmek, günlük yarım saatçik spor yapmak gibi harekete geçirici ve mod yükseltici aktiviteler. zaten azıcık zamanım var diye düşünmeyin, spor yapınca her işi hızlı yapıyorum ben, daha az yoruluyorum, daha iyi dinleniyorum uyurken vs vs.

4. multitasking. şimdi bir iş yaparken başka bir şey de yapmak her insana göre değil. size uygun değilse zorlamaya gerek yok, iki işi yarım yapmak aşırı verimsiz bir şey. yemek yerken bir şey okumak, izlemek sevdiğim bir şey. uzun banyo yaptığımda-- işte epilasyonlu, yağlanmalı, maskeli-- sesli kitap, podcast, albüm dinlemeyi seviyorum. haftanın en sevdiğim zamanlarından biri o banyo keyfi.

5. erinmemek. dışarıdan yorgun geldiğimde oturursam kalkamayacağımı bildiğimden direkt işlere girişiyorum. mesela ellerimi yıkıyorum ama üstümü çıkarmadan yemek yapmaya geçiyorum ki sonra banyo yapıp temiz temiz yemeğimin keyfini çıkarayım.

bir de öncesinde iş 5-10 dakikadan fazlaysa (bu süre sizin için farklı olabilir) rastgele yapmıyorum demiştim. bu süre içindeki ufak işleri görür görmez yapıyorum, hatta bazen büyük işleri parçalıyorum uysun diye. mesela kıyafet seçerken dolabımı çok dağıttım, hemen sonrasında topluyorum. ya da dolabımın her yerini çok dağıttım diyelim, o zaman haftasonu dolap düzenlemesi demiyorum. direkt bugün tek gözü on dakikada toplayayım, yarın da kalanları hallederim diyorum. amacımız daha fazla iş çıkarmak değil, yılanın başını ufakken ezmek.

6. bu dil çalışmaya yönelik. dilci olduğumdan ufak bir öneride bulunmak istiyorum. kelime ezberlemeyi her zaman yatmadan önce yapın, kesinlikle çok daha kolay ezberlersiniz. yatmadan önce beş kelime seçtiniz, kağıda yazıp ertesi gün işe giderken yolda okuyun. bu şekilde değil beş, her gün yirmi kelimeyi çatırt diye indirirsiniz. garanti veriyorum. hem yol sırasında da verimli bir iş yapmış olursunuz.

bu yazdıklarım çok abartılı, kontrollü, planlı bir hayatım var demek değil. her zaman verimlilik, kişisel gelişim mmmh diye takılan biri değilim. hatta ben tamamıyla tembellik yapabilmek adına bu kadar işleri planlıyorum. on iki gibi uyuyorum, saat ondan sonra hiç iş yapmam. mesela cuma akşamı itibarıyla pazar akşamına kadar asla iş yapmam. hiç. uzun yazdım, kusura bakmayın. yazdıklarım bende gerçekten işe yaradı, umarım size de yardımı dokunur.