pcos ve lipodemli bu suslunuz icin doktor-diyetisyen onerisi?

susluler hem pcos hem de lipodem sahibiyim. 70 kiloyum su an. kilo vermek istiyorum ama kucuk bir sehrin en ucra noktasinda yasiyorum. online diyetisyen olur online bir doktor olur fayda gordugunuz biri varsa lutfen onerir misiniz? ornegin lipodemde bayagi etkili bir spor hocasi da olur. ust bedenim 38 alt bedenim 42... inanilmaz zorlaniyorum, maddi olarak kendimi ancak duzluge cikarabildim ve ancak bir adim atabiliyorum. onerilerinize gercekten cok ihtiyacim var.

cevaplar