1.
Kullanıp faydasını gören oldu mu ?
2.
Krom hakkında bazı bilgiler buldum internetten ama gerçekten kullanıp faydasını gören var mı ? Krom pikolinat yemekten önce alındığında kan şekerinin ani yükselmesini engeller, insülin direnciyle mücadele eder.
Tatlı krizi, aşırı abur cubur isteği genellikle insülün direncinin bir göstergesidir. Bununla başa çıkmanın tek yolu kan şekerinin dengede tutulmasıdır.
Amerikan Sağlık Bakanlığı'nın yaptığı araştırmaya göre, halkın beslenmesinde yetersiz miktarda krom bulunuyor. Düşük seviyede kromla beslenenler daha çok diyabet ve kalp krizi riskine sahip.
3.
Aynen knk kesin homini gırtlak yemeni engeller
Kesin
4.
Bromelain Nedir? Faydaları Neler?
Ananas ve Ananasın Faydaları
Cilt ve saçı güzelleştirir.
Ananasın içerdiği zengin B vitamini cildi etkili bir şekilde nemlendirir ve saçı da parlatır.
Ananas kilo verdirir.
Ananas insan vücudunun ihtiyaç duyduğu bütün vitaminleri ve 16 doğal mineral içerir. Ananasın kilo verdirmedeki sırrı ise zengin suyunda saklıdır.
Ananas suyu vücuttaki yağı etkili bir şekilde eritebilir.
Dolayısıyla her gün yemekte ananas ya da ananas suyu tüketilebilir.
Ancak yemeden önce ananası tuzlu suda yarım saat bekletmek gerekir.
Mide ve bağırsakları temizler.
Ananas etin sindirilmesinde yardımcı olabilir.
Ananasta bulunan protein mayası, yemeklerdeki proteinleri etkili bir şekilde çözümleyerek mide ve bağırsakları hareketlendirir.
Tansiyon ve kandaki yağ oranını düşürür.
Ananas kan dolaşımını hızlandırarak hem tansiyonu, hem de kandaki yağ oranını düşürmede etkili olabilir. Ananas, vücutta yağ birikimini de önler.
Bromelain
Vücudun su tutmasını azaltır, iltihapları giderir,
Aşırı trombosit yapışkanlığını önlediği için doğal bir kan incelticidir.
Ancak bromelainin kan inceltici ilaçlarla beraber kullanılması tavsiye edilmez.
Bazı kişilerde alerjik reaksiyonlar oluşturabilir veya kalp hızını yükseltebilir.Yanık izlerinin 2.ve 3.Derece yanıklara kadar bromelin tedavide olumlu sonuçlar vermektedir.
Sağlıklı dişler için ananas.
Yüksek miktarda bromelain maddesi içerir. Suyla beraber tüketilen ananas dişlerinizdeki plak oluşumlarını yok eder. Böylelikle dişleriniz daha sağlıklı ve estetik durur.
5.
Canım boyum 1.72 kilom da 66 öyle düşündüğün gibi değilim. Sadece amacım 55 olmak 11 kilocuk ! Seni mutlu edemedim maalesef hahah
6.
Niye 55 olmak istiyosun ss ben 160 boyumla 55 olmak istiyorum şu an 50 kilo çelimsiz bir şeyim.
7.
Süslü benim leğen kemiklerim baya geniş zayıf gözükmüyorum bu kilolarda :( 5-6 sene hem 55 kilolardaydım kendiliğinden , sigarayı bırakıp , doğum yaptıktan sonra yerleşti kilolar maalesef .
8.
Suslu ben cinko kullandim ama ekstra istah kesme gibi bir faydasini gozlemlemedim
9.
Bu aralar krom çok karşıma çıkıyor. Yemeklerden yarım saat önce galiba alınca hem iştahı azaltıyormuş hem yemek sonrası tatlı isteğini falan. Ben daha yeni duydum insanlar senelerdir biliyormuş ekşi de falan gördüm. Acaba faydasını gören oldu mu diye merak ettim.
10.
insülin direncim var.
kroma başladım bugün 3. gün. %100 bir şey diyemem ama işe yarıyor gibi.
