süslülerin 2020 planları

31. doktora yeterlilik sınavını geçmek istiyorum başka da hiçbir şey istemiyorum. taktik varsa alırım kızlar :(

32. Gelecek hakında konuşmayı sevmem fakat yine de disiplinli ve planlı yaşamak hoşuma gidiyor.

Şu hayatta en sevmediğim sey belirsizlik olduğu için başıma gelecekleri az biraz önceden kestirebiliyorsam ne ala (gizlinot: Kimse neler yasayacagini bilemez tabiki demek istediğim kendimi tamamen akışa bırakmak istemiyorum isteklerime yönelik çabalıyorum ) Benim en büyük planım ve hedefim atanmak için yeterli puan almak ve derslerime daha odaklı daha istekli olmak. Akademik anlamda başarı elde etmek benim için sahip olabileceğim en büyük servet olur. Halihazırda çalışıyorken daha sıkı ve motivasyonu yüksek bir şekilde seneye başlayıp inşallah sınavdan yüksek almış olarak seneyi bitirmek şu an icin tek planım.

33. yüksek lisans tezimi bitirmek, araba almak, taşınmak ve sıraya koyduğum bütün kitapları bu sene içerisinde okumak gibi maddeler var ancak ne yazık ki her sene listemde aynı iki madde oluyor:

- düzenli spor yapmak

- almancayı ileri seviyeye taşımak

umarım bu sene, bu iki maddeyi listeme eklediğim son sene olur.

34. her sabah düzenli perennial sunning yapmak.

35. Her ay gelirimin en az 1/3'ünü birikim olarak ayırmak

Renkli kozmetik almamak

Çok ciddi bir ihtiyaç duymadığım sürece giyim almamak

Daha çok okumak ve daha çok seyahat etmek

36. hayalimdeki vucut icin calısmaya baslamak. calısmak. bu ülkeden gitmek.

37. 2020 planlarım çok uzun. Umarım hepsini gerçekleştirebilirim.

- 2019 yılında şekeri azalttım, bunu 2020 yılında devam ettirmek

- asistli içeceklerden uzak durmak

- paketlenmiş gıdalardan uzak durmak

- evdeki tüm kitapları okumadan yeni kitap almamak (gizlinot: okumam gereken 200-250 kitap anlamına geliyor)

- En az 6 kg vererek sıkılaşmaya başlamak - 2019 yılında başladığım spora devam ederek reformer pilatese başlamak

- yeni evimi, yeni hayatımı, Tekirdağ'ı sevmek

- yeni arkadaşlar edinmek, dostlar kazanmak

- yeni işimi sevmek

- Bitirme projemi başarıyla teslim etmek, başarıyla mezun olmak

- ALES'den iyi puan almak

- İngilizcemi geliştirmek

- YDS'den iyi puan almak

- Yüksek lisans programına karar vererek 2020 yılında başlamak

- mesleğimle ilgili çalışmaları takip etmek, akademik olarak kendimi geliştirebileceğim bir ortam yaratmak

- Belgesel izlemek, film kültürümü geliştirmek

- Cilt ve saç bakımımı aksatmamak, kendimi şımartmak

- huzurlu ve mutlu olmak

- çevreme karşı gösterdiğim ani agresif tavırlara son vermek, özellikle annemi üzmemek

- borçlarımı ödemek, yeni borç yapmamak, birikim yapmaya başlamak

- araba kullanmayı öğrenmek, anneme öğretmek ve artık bir araba sahibi olmak

- aileme izmir’de istedikleri o ev için cesaret vermek ve destek olmak

- En az 5 şehir, 2 ülke gezmek

- hayatımdaki gereksiz ilişkilere son vermek

- bu sene bir ajanda edinerek planlı yaşamaya karar vermiştim. Maalesef uygulayamadım. Bunu 2020 yılında uygulamak ve planlı yaşamak (gizlinot: hatta ajandamın ilk sayfasına bu metni yazacağım ki sürekli görerek uygulamak için çabalayayım)

- film festivallerine, müzik festivallerine gitmek. 2020 yılında bol bol eğlenmek!

- kardeşlerime ablalık yapmak, onları mutlu etmek. Küçük kardeşimi çok istediği voleybol okuluna yazdırmak. Onlar için çabalamak.

- evde boğma rakı yapımını öğrenmek

tüm süslülerimin 2020 yılı tüm planlarını gerçekleştirdiği bir yıl olsun! Mutlu,huzurlu ve sağlıklı olun.

38. Yine ve yeniden istanbul'a gitmek

Kendimi geliştirebileceğim güzel bir firmada staj yapabilmek

Yazın tatile gitmek

Daha iyi yemek yapmayı öğrenmek

İhtiyaç dışı alışveriş yapmamaya devam etmek

Yılı başarılı bir şekilde tamamlamak

Roaccutune sonrası inşallah düzelen cildimin keyfini çıkarmak

39. Aslında yılbaşlarına çok önem vermem ama nedense bu yıl çok anlam yükledim. Bir gün dışarı çıktım kendime bir kahve ısmarladım. Kalemimi defterimi aldım isteklerimi yazdım. Şeyma ünal'ın bir videosunda görmüştüm istekler- istekleri kategorilendirme ve aksiyon olarak 3 parça halinde kendine hedeflerini belirlemişti. Ben de aynı şekilde yaptım. Geçen sene belirlediğim ancak gerçekleştiremediğim hedefleri de revize ederek güncelledim. 

Sağlık kategorisinde spor- beslenme ve meditasyon var. Geçen sene bunların hiçbirini yapamadım çünkü hedef belirlerken çok yüksekten uçmuşum. Bu sene daha minik başlangıçlar yapmaya karar verdim. Günde 3. Dk meditasyon yapmak gibi. Spor konusunda kendime haksızlık edemem geçen sene hiç vaktim yoktu spor yapmaya ama artık ayıracak vaktim çok o nedenle senelik üyelik aldım. Bu zamana kadar hep Üyelik yeniletmeye üşendiğim için spora ara veriyordum. O yüzden senelik üyelik yaptırarak bu dertten kurtuldum. Beslenme için de kendime bir yemek kabı aldım evden yapıp götüreceğim. 

Kişisel gelişim kategorisinde kitap-dizi/film ve eğitim var. İngilizcemi geliştirmek hedeflerm arasında 2 günde bir günde 20 dk'mı ingilizceye ayıracağım. İngilizce kitap okumak ya da ing altyazılı bir dizi izlemek olabilir, ya da grammar kitaplarıma bakıp tekrar yapmak olabilir o an canım ne isterse. Bunun yanı sıra kişisel gelişim ve psikoloji alanında okumalar yapmayı çok seviyorum. Geçen sene kendime haftada 1 kitap okuma hedefi koymuştum ancak başarılı olamadım. Bu yüzden bu sene ayda en az 2 kitap olarak revize ettim. Bir tanesi kişisel gelişim/psikoloji bir tane de roman düşündüm. 

Finansal açıdan biraz daha para biriktirebilmek istiyorum. Geçen sene aslında bu hedefe kısmı olarak ulaştım diyebilirim ancak pek düzenli olmadı. Örneğin bir ay kenara hiç para koymadım diğer ay maaşımın yarısını ayırdım. Bu sene harcamalarıma dikkat etmeyi planlıyorum. Bunun için bullet journal defterime bir gelir-gider sayfası ekledim. Harcamalarımı tek tek kaydedeceğim, gereksiz bir harcama yapmamaya çalışacağım. Ek olarak ben maaşım yattı mı onu hep karttan harcarım ve o para ikinci haftada biter. Bu sefer kendime sınır belirledim. Haftalık olarak 200 tl çekeceğim ve o hafta zorunluluk olmadığı sürece karttan harcama yapmayacağım. Birikim için ayırmak istediğim tutarı maaşımı alır almaz ayıracağım. 

Bir de okul ve iş için hedeflerim var. Okul için son 4 dersim var mezun olmak asıl hedefim. Not ortalamamı biraz daha yukarı çekmek istiyorum. Yaptığım iş için de performans geliştirme ile ilgili hedeflerim var.    

Açıkçası baya motive giriyorum bu seneye kendimden beklentim büyük düzenli ve planlı olacağım bir sene olacak heyecanlıyım :)

40. 1- Aburcuburları hayatımdan çıkaracağım ve bacaklarımın incelmesi için egzersiz yapacağım. Yeni yıla girmemiz itibariyle odada tek kalmaya başlayacağımdan dolayı mat için yerim olacak. Güzel bir mat alıp kendimi motive edeceğim.

2- Paramı idareli harcayacağım. Kredi kartımı kapatıp para biriktirmek istiyorum artık. Ayın son 2 haftasını elimde sadece 50 lirayla geçirmekten bıktım. Bunun için küçük bir plan yaptım ve aburcubur tüketmeyi bırakmak çok fayda sağlayacak.

3- Şubat ayında tıpdil sınavına gireceğim için ingilizce kelime çalışmam gerekiyor. Ancak sınavdan sonra da çalışmayı bırakmayacağım. Güzel bir uygulama satın almayı düşünüyorum bunun için.

4- Korecemi daha da geliştireceğim. Konuşulan şeyleri anlayıp cümle kuramama evresindeyim uzun süredir. Artık ileri taşımanın zamanı geldi diye düşünüyorum.

5- Kafamı yere eğmeden yürümek istiyorum. Toplum içinde büyük bir özgüven eksikliğim var ve bunu yenmek istiyorum.

6- Insanlara karşı kendimi yermeyi bırakacağım.

7- çok uzun saatler ders çalışmaya alışmam gerektiği için 2 saatle başlayıp kademeli olarak bunu 10 saate kadar çıkarmaya çalışacağım. 2 haftada bir birer saat artırmayı düşünüyorum.

8- Kan değerlerimi normal seviyeye çıkarmak, ilaçları düzenli kullanmaktan geçiyor. Asla düzenli hale getiremeyen biriyim. Bunun üzerine yoğunlaşacağım. Alarmlar kurup kendime hatırlatacağım.

9- Ertelemeyi hayatımdan çıkarmak için gerekirse düzenli rdm görüşmeleri yapacağım.

10- İçimdeki beni dışarıya her geçen gün daha çok yansıtacağım.