yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (241)
    • medya (0)

    1. derdimden yiyorum.

    yemek yemek bana asla haz veren bir olay olmadı.

    şu anda neden döner yediğimide bilmiyorum.

    hatta her zaman olduğu gibi yemek yedikten sonra kendimden tiksinme hissini yaşıyorum.

    kilo alacağımı bile bile yiyorum. hayatımda bir değişikli olmadığı için yiyorum.

    not. bu aralar iyi değilim.

    30 ekim 2014 14:21

    2. bağzı kahrolası antidepresanların kullanımı da çok güzel kilo aldırır.

    30 ekim 2014 14:31

    3. Vücudun soğuklara adapte olma çabası da(gizlinot: özellikle bu aralar ) büyük nedenlerden birisidir. İştah artar, doyma hissi azalır. (gizlinot: tabisi en başta kendimden biliyorum swh )

    30 ekim 2014 14:46


    4. (bkz: yemek)

    30 ekim 2014 14:59

    5. 1-uzun süre aç kalmak ve ara öğün yapmamak. ara öğünde yenilen bir avuç beyaz leblebi, çantaya atılan bir elma ya da mandalina, ana öğünde çok yemenizi engeller ve tatlı yeme isteğini azaltır.

    2-su içmemek. vücudu iflas ettirir animallah :)

    3-hareketsizlik. spor yapılmasa bile devamlı oturmamak yatmamak gerek..

    30 ekim 2014 15:00

    6. gece yemek.

    30 ekim 2014 15:03

    7. cipsler.

    30 ekim 2014 15:25


    8. bardakta satılan haşlanmış mısırlar(gizlinot: cup corn) çok canım çekti diye paket olarak almıştım 450 gr. kendi zevkime göre margarinleyip barbekü sos döktüm. iki günde bittiği yetmiyormuş gibi 2,5 kilo aldırdı.

    30 ekim 2014 15:30

    9. Benim icin tabi ki bir numarada istah var. Fakat bunu tetikleyen en buyuk faktor de surekli beni yedirmeye calisan ve mutfakta mis gibi seyler dokturup duran bir cift ebeveyn!

    30 ekim 2014 15:35

    10. insülin direnci, düşük metabolizma hızı, hipoglisemi, diyabetik rahatsızlıklar gibi sıralanabilecek sağlıksal nedenlerdir.

    30 ekim 2014 15:50