1. Ara öğün yapmayı pek sevmeyen biri olarak benim için en basiti meyve+ süt ürünleri kombinasyonudur.
Muz+ yoğurt
Elma+kefir
Belki biraz kuruyemiş de eklenebilir.
2. leblebi ve ayran
sağlıklı atıştırmalıklar (272)
bastırılmış cinsellik (2)
eti aşk tadında tiramisu aromalı gofret (17)
kahve tavsiyeleri (12)
koronavirüs yeni tedbirler (16)