16. bugün akşam üzeri eve gelen 270 kalorilik oreolu cornetto dondurmayı yemeyi reddettim ve dolaba attım. evet, yarın yiyeceğim ama saatler böyle şeylerde çok önemli. bugün yaptığım sporumun içine de etmemiş oldum <3
- süslü
- moda alışveriş
- kuaför & güzellik merkezi
- sağlık
- spor
- gönül işleri
- aile arkadaş ilişkileri
- cinsellik
- eğitim & kariyer
- seyahat
- pet
- sanat
- bürokrasi
- diğer
- linki kopyala
- şikayet et
- girdiler (16)
- medya (0)
cinsiyet: | kadın |
alerjik cilt: | evet |
saç rengi: | kestane |
yaş: | 29 |
göz rengi: | açık kahverengi |
15. 15 gündür olduğu gibi ekmek, şekerli ve paketli gıdalar yemedim. Yememeye devam edeceğim. Tüm bunları Bırakırken çok zorlandım, hatta ara sıra canım istiyor çikolata, tatlı vs. Ama yemiyorum, Kendimi çok daha rahat hissediyorum bu şekilde. Hem bedenen hem ruhen. Keşke daha önce bıraksaymışım.
cinsiyet: | kadın |
ten rengi: | beyaz tenli |
cilt tipi: | karma |
göz rengi: | koyu kahverengi |
saç şekli: | düz |
saç tipi: | yağlı |
yaş: | 32 |
cilt alt tonu: | nötr |
alerjik cilt: | hayır |
saç rengi: | açık kestane |
saç kalınlığı: | ince telli |
kepekli saç: | hayır |
14. Kızartilmiş ekmek diliminin üstüne sürülmüş avokado.
cinsiyet: | kadın |
yaş: | 33 |
13. sabah dolabı açtığımda bakıştığımız tahin helvasını yemedim. halbuki "lütfen beni ye" diye yalvarıyordu. pişman değilim.
cinsiyet: | kadın |
ten rengi: | buğday tenli |
göz rengi: | yeşil |
yaş: | 30 |
cilt alt tonu: | warm |
saç rengi: | açık kestane |
12. bugün de ekmek, hamur işi yemek, rafine şekerle yapılmış tatlı yemedim ve paketli gıda tüketmedim. aynı zamanda yine çayımı ve kahvemi, şekersiz içtim. bazen bu konuda zorlansam da sonrasında sağlığımı düşünüyorum ve kendime katkı sağladığımı düşünerek kendimi motive ediyorum.
cinsiyet: | kadın |
ten rengi: | beyaz tenli |
cilt tipi: | karma |
göz rengi: | açık kahverengi |
saç şekli: | düz |
saç tipi: | normal |
yaş: | 32 |
cilt alt tonu: | cool |
alerjik cilt: | evet |
saç rengi: | kızıl |
saç kalınlığı: | kalın telli |
kepekli saç: | hayır |
11. Dün akşam iş çıkışı arkadaşlarımla buluşacaktım, ben önce eve gittim, salata ve köfte vardı yemekte karnımı doyurup arkadaşların yanına öyle geçtim. Önce starbucks'a gittik, sadece kahve içtim, kahveli pasta ile sıra boyunca bakıştık ama almadım. Sonra da mado'ya gittik, herkes pasta, tatlı yedi ben sadece çay içtim. Şoklardayım, irademi tebrik ediyor, bundan sonraki ataklarda da başarılarının devamını diliyorum.
cinsiyet: | kadın |
cilt alt tonu: | cool |
alerjik cilt: | evet |
saç rengi: | koyu kestane |
saç kalınlığı: | normal |
kepekli saç: | hayır |
ten rengi: | beyaz tenli |
cilt tipi: | kuru |
göz rengi: | koyu kahverengi |
saç şekli: | düz |
saç tipi: | normal |
10. burrito.
cinsiyet: | kadın |
ten rengi: | buğday tenli |
cilt tipi: | yağlı |
göz rengi: | koyu kahverengi |
saç şekli: | dalgalı |
saç tipi: | normal |
yaş: | 33 |
cilt alt tonu: | warm |
alerjik cilt: | hayır |
saç rengi: | siyah |
saç kalınlığı: | normal |
kepekli saç: | hayır |
9. Yemek yediğim masaları yemedim bir tek :D
cinsiyet: | kadın |
cilt alt tonu: | warm |
göz rengi: | koyu kahverengi |
saç şekli: | düz |
ten rengi: | buğday tenli |
cilt tipi: | karma |
saç rengi: | kestane |
saç kalınlığı: | ince telli |
8. valla her şeyi yedim.
tanım: cevap veremediğim başlık.
cinsiyet: | kadın |
cilt alt tonu: | warm |
alerjik cilt: | evet |
saç rengi: | açık kestane |
saç kalınlığı: | ince telli |
kepekli saç: | evet |
ten rengi: | beyaz tenli |
cilt tipi: | karma |
göz rengi: | yeşil |
saç şekli: | dalgalı |
saç tipi: | yağlı |
7. şimdi söylerdim de...