1. bir süre istikrarlı bir şekilde diyet yaparken birden bire iradeye hakim olamamak sonucu bol kalorili şeyleri yemek ve akabinde büyük pişmanlık hissi.
dukan diyeti (35)
gaps diyeti (4)
karbonhidrat diyeti (6)
fodmap diyeti (1)
candida diyeti (2)